Vilka är vi?

Vi är två systrar och småbarnsmammor som valt att starta upp gruppträning utomhus. 

Sofie - Träning har sedan unga år varit ett stort intresse. För egen del har jag framförallt ägnat mig åt att spela fotboll. Att vara med i ett lag och kriga för att nå ett mål har betytt mycket. Lagandan och gemenskapen gör att man pushar sig lite extra.  Åren gick och jag bytte ett team mot ett annat, lade fotbollskorna på hyllan och utbildade mig till fysioterapeut. Jag varierar gärna min träning med löpning och styrka för att få en gynnsam belastning på kroppen. Kvalitativ träning med fokus på teknik ligger mig varmt om hjärtat. 

Marie -  Träning och rörelse har alltid varit en del av mitt liv både i min ungdom men även i mitt vuxna liv och något jag till stor del prioriterar för att bli mitt bästa jag som person. Jag har stort intresse för löpning och HIIT-träning samt inspireras jag mycket av crossfit-träning. Jag är utbildad förskolelärare och har erfarenhet av idrott och hälsa. Jag gillar att se deltagare lyckas och våga utmana sig utifrån sina förutsättningar!